雑記

ひさしぶりに蕎麦が食べたいです。

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おはようございます。

うじゃまねです。

新しく一週間が始まりました。

週末、しっかり休むことができたでしょうか。

暑さが厳しくなってきているところもあると思います。

体調管理には、気をつけてください。

最近、スクワットをするようにしています。

どれくらいの効果がいつごろから出てくるのか楽しみです。

ただ、足のダルさが続くのがつらいです。

さて、今週一週間も頑張りましょう。

-雑記

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